Download Manfaat Olahraga Nge Gym

10 Manfaat Penting Fitness Gym untuk Kesehatan
Please watch: "5 Makanan Ini Malah Buat Kamu Tambah Lapar" https://www.youtube.com/watch?v=rkruCBAkwaU -~-~~-~~~-~~-~-

Published: 16-05-2017
Duration: 8:14
Definition: hd
View: 358
Like: 1
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

11 "MANFAAT FITNES" Bagi Tubuh Pria Dan Wanita !!
11 "MANFAAT FITNES" Bagi Tubuh Pria Dan Wanita !! Selamat datang di Channel “Manfaat Khasiat” adalah kumpulan berbagai manfaat dan macam-macam manfaat serta info tentang kesehatan juga...

Published: 27-11-2015
Duration: 1:30
Definition: sd
View: 4215
Like: 1
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Wajib Tau!! 3 Manfaat Minum Kopi Sebelum Berolahraga
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCJucK8AVU3p101SbyMoYtrg/videos.

Published: 22-10-2016
Duration: 3:50
Definition: sd
View: 2898
Like: 8
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 0

PALING BAGUS LATIHAN KAPAN PAGI ATAU MALAM?????
Follow me on Instagram: https://instagram.com/2ninefit/ Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/2NineFit?fre... Subscribe, share dan like.

Published: 25-10-2015
Duration: 5:42
Definition: hd
View: 68376
Like: 1226
Dislike: 8
Favorite: 0
Comment: 69

3 ALASAN KENAPA LO JANGAN LATIHAN OTOT KAKI!
Download 5 Ebook mengenai Homeworkout, Suplemen & Nutrisi secara GRATIS http://gymaniac.net/#!/ebook Dapatkan tubuh impianmu dalam 12 minggu & join program Gymaniac http://gyma...

Published: 02-03-2016
Duration: 4:20
Definition: hd
View: 209351
Like: 5179
Dislike: 161
Favorite: 0
Comment: 263

7 Olahraga yang Cepat dan Tepat Menurunkan Berat Badan Tanpa harus Nge Gym
Inilah 7 Cara Cepat menurunkan berat badan dengan Olahraga yang tepat Banyak dari kita yang masih salah dalam melakukan Gerakan atau Olahraga yang bermaksud untuk melangsingkan Tubuh / badan....

Published: 11-04-2017
Duration: 3:27
Definition: sd
View: 30928
Like: 145
Dislike: 8
Favorite: 0
Comment: 2

Ingin Turunkan Berat Badan? Wajib Latihan Beban!
Latihan angkat beban untuk mengoptimalkan pembakaran lemak di tubuh.

Published: 17-11-2011
Duration: 4:31
Definition: sd
View: 142702
Like: 677
Dislike: 22
Favorite: 0
Comment: 81

Inilah Alat Olahraga Untuk Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCV7L6qlZg2pk0nbyesrqL5g/videos =====================================

Published: 24-09-2016
Duration: 7:22
Definition: sd
View: 9820
Like: 20
Dislike: 6
Favorite: 0
Comment: 3

Serius.., berat badan turun asal rutin treadmill 1 jam per hari dan lakukan pola makan yg sehat
Dengan bantuan alat treadmill, membuat orang lebih mudah berolahraga lari seakan benar-benar lari, namun sebenarnya hanya lari di tempat. Dan, bukan berarti treadmill hanya bermanfaat sebagai...

Published: 10-11-2016
Duration: 1:34
Definition: hd
View: 9695
Like: 9
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 3

Video: Latihan 10 menit Per Hari, Dapatkan Perut Sixpack
Latihan singkat untuk membantu Anda mendapatkan perut sixpack idaman. Website http://duniafitnes.com/ http://www.panduandiet.com/ http://ultimatebodycontest.com/ Facebook http://www.facebook.com/...

Published: 05-12-2012
Duration: 3:45
Definition: sd
View: 624256
Like: 1165
Dislike: 90
Favorite: 0
Comment: 71

Manfaat fitnes untuk wanita / cara membakar lemak / membentuk otot / otan gj
Mungkin banyak wanita yang takut klo fitnes itu bikin otot jadi besar. Tpi jika anda melihat video ini. Mungkin bisa merubah pemikiran andan. Dan anda akan tau tentang asyiknya fitnes. Jangan...

Published: 18-01-2018
Duration: 2:16
Definition: hd
View: 438
Like: 25
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 77

POLA LATIHAN UNTUK PEMULA FITNESS [FULL BODY WORKOUT]
Download 5 Ebook mengenai Homeworkout, Suplemen & Nutrisi secara GRATIS http://gymaniac.net/#!/ebook Dapatkan tubuh impianmu dalam 12 minggu & join program Gymaniac http://gyma...

Published: 27-07-2015
Duration: 12:31
Definition: hd
View: 525755
Like: 2591
Dislike: 186
Favorite: 0
Comment: 239

Basmi Perut Buncit Anda dengan Latihan Ini Sekarang Juga
Di dalam video ini, Christian akan membagikan tips cara mengempeskan perut buncit secara cepat. Dilengkapi juga dengan BONUSNYA yaitu tipe latihan apa saja yang harus dilakukan jika ingin memiliki...

Published: 15-06-2017
Duration: 8:54
Definition: hd
View: 1260053
Like: 8914
Dislike: 1287
Favorite: 0
Comment: 1191

Empat Olahraga Yang Dapat Dengan Cepat Menurunkan Berat Badan
Video tentang Olahraga Yang Dapat Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat - Lompat Tali - Berenang - Senam Aerobik - Lari atau Jogging.

Published: 03-11-2016
Duration: 4:7
Definition: hd
View: 64923
Like: 229
Dislike: 33
Favorite: 0
Comment: 2

Gimana Cara Pemanasan Sebelum Olahraga Yang Benar?
Please watch: "Membentuk Otot Bahu Dengan 5 Latihan Ini - #9 Vlog" https://www.youtube.com/watch?v=ARcj_IoPrrM -~-~~-~~~-~~-~- Hi guys, Di video ini gw akan membahas gimana sih cara pemanasan...

Published: 17-10-2016
Duration: 3:27
Definition: hd
View: 50524
Like: 517
Dislike: 21
Favorite: 0
Comment: 7

Kardio Dulu Atau Berlatih Beban Dulu Ketika Ngegym atau Fitness
Hal ini merupakan pertanyaan banyak orang, mana yang lebih optimal, kardio dulu, atau angkat beban dulu kalo nge gym? Kardio dulu supaya lemaknya dibakar baru kemudian dibentuk? Atau malah...

Published: 28-06-2013
Duration: 3:3
Definition: sd
View: 121243
Like: 1548
Dislike: 26
Favorite: 0
Comment: 276

Awas! Ini yang Terjadi Jika Olahraga Bersepeda Setiap Hari
Olahraga bersepeda yang benar, manfaat dan tips bersepeda bagi wanita yang baik, bersepeda pagi hari vs nge-gym mana yang lebih efektif untuk diet kesehatan utama.

Published: 06-11-2017
Duration: 2:10
Definition: hd
View: 2092
Like: 1
Dislike: 3
Favorite: 0
Comment: 1

OCD part 2 (why OCD dan apa bedanya dgn diet lain?)
Mengapa OCD lebih baik dibanding dengan diet lain? Apa yang membuatnya bukan hanya muat anda kurus tapi juga membuat badan anda berisi atau sexy tuk wanita? Masih mau diet makan diatur? Makan...

Published: 07-04-2015
Duration: 4:55
Definition: hd
View: 129841
Like: 828
Dislike: 26
Favorite: 0
Comment: 96

Cara menurunkan berat badan 23 kilo dalam beberapa bulan
Berikut video member Jetset Fitness Palembang yang telah berhasil menurunkan berat badan hingga 23Kg dalam beberapa bulan, simak tipsnya.

Published: 24-04-2015
Duration: 6:32
Definition: hd
View: 43291
Like: 79
Dislike: 8
Favorite: 0
Comment: 6

Cara Squat Exercise yang Benar untuk Pemula | Fitness Wanita
Cara Squat menggunakan berat badan yang benar dan aman untuk pemula Personal Trainer: Salsabila Avinandita https://www.instagram.com/salsalivefit/ SKWAD HOW TO's memberikan video-video tutorial...

Published: 18-07-2017
Duration: 1:33
Definition: hd
View: 48947
Like: 318
Dislike: 5
Favorite: 0
Comment: 15